Delen=Helen

Steeds meer ben ik aan het oefenen met delen.

Zo eerlijk mogelijk een ‘hart’antwoord geven op de vraag die gesteld wordt in plaats van een standaard ‘hoofd’antwoord. 

Je weet wel, zo’n antwoord waarmee je zoveel mogelijk neutraal blijft en anderen niet wilt belasten. Pijn en moeite zoveel mogelijk bij mezelf houden, want ik wil geen zeurpiet zijn. Tenminste, dat is hoe ik het altijd deed. Wel verbinding wíllen maken, maar zelf gesloten blijven want ik kon geen woorden geven aan dat wat me bezig hield. Mijn keel zat letterlijk op slot. Al wilde ik wel, het kwam gewoon niet.

 

Nu ik daar zelf zo mijn aandacht op heb, valt het me op hoeveel mensen om mij heen hetzelfde doen. Het niet willen of kunnen hebben over ongemak, over mentale zwaarte, over onzekerheid, enzovoorts. Niet alleen de mensen die wat verder van me af staan, maar ook de mensen die dichterbij staan. 

 

Misschien denk je, 'Nou gelukkig maar, ik heb wel mensen waar ik mijn verhaal kwijt kan'. En dat is geweldig, en ik snap dat je daar heel dankbaar voor bent. En tegelijkertijd, waarom zou je jezelf beperken tot een paar mensen?

 

Met heel veel liefde en zachtheid wil ik je graag zeggen, delen=helen. Eén van de mooie dingen die ik steeds meer en meer mag ontdekken. Natuurlijk is het spannend om te delen waar je het moeilijk mee hebt, want straks weet de ander daar niet goed op te reageren en voel je je helemáál alleen staan. Maar je bent niet alleen, niemand is pijnvrij, iedereen heeft een bepaalde verbinding nodig met de mensen om zich heen. 

 

Laten we delen, om zo te kunnen helen. 

 

Eind maart organiseer ik een samenkomst, gebaseerd op het principe van Grateful.org, waarbij we vanuit dankbaarheid leren kijken naar het leven. Het is geen lezing, dus je mag zelf oefenen in het delen, net zoals het voor mij ook nog steeds oefenen is. 

 

We zijn tijdens deze samenkomst dan ook 100% gelijk, en hoewel ik een ruimte reserveer, en naar mijn beste kunnen een warme welkome sfeer zal creëren, het is een samenkomst, we doen het samen. 

Er is dan ook ruimte voor een ieder om hieraan een bijdrage te leveren. Zowiezo in het gesprek, maar ook als je een mooie oefening, muziek of andere bijdrage wilt doen is daar ruimte voor.

Fijn als je dit van tevoren wilt laten weten zodat het allemaal in de samenkomst past. 

 

Zie ik je dan?

 

 

Liefs, Lieneke ❤️